E’ possibile fare la spesa al supermercato tenendo realmente presente il nostro benessere ? Il prof, Franco Berrino Oncologo dell’Istituto nazionale dei tumori, ci da dei preziosissimi suggerimenti per farlo. Facciamone tesoro !!! Continua la lettura di LA SPESA DEL BENESSERE ovvero cosa acquistare veramente al supermercato per una spesa sana
La verità sul latte…
Stai per scoprire tutta la verità sul latte e i latticini …
Alzi la mano chi non ha l’ acquolina in bocca davanti ad una bella mozzarella fresca e succosa ! Si è una verità che a molti i latticini piacciono… Per alcuni poi sono una vera e propria droga… Molte volte nella mia opera professionale di Naturopata, mi sono trovato a sconsigliare ad una persona di consumare latte e latticini…avreste dovuto vedere la sua faccia…Sembrava che gli avessi chiesto di non mangiare più!!!
Protetto: Informazioni importanti per chi utilizza uno Inonizzatore alcalino tipo Alkamedi
Due cose importantissime per il tuo benessere
Ci sono due cose molto importanti che possiamo fare per il nostro benessere ! Due cose che possono davvero aiutarci a sentirci meglio. Quali sono queste due cose ?
Ebbene si tratta di 2 vitamine che la scienza sta scoprendo sempre più importanti per noi e di cui facilmente possiamo essere deficienti. Quali sono ? Continua la lettura di Due cose importantissime per il tuo benessere
Assorbi miracoloso Magnesio attraverso la pelle
Stress, tensione e molto molto altro, possono trovare una soluzione assumendo quello che è stato spesso definito come un minerale miracoloso: Il magnesio.
Il magnesio è così importante da partecipare a circa 300 reazioni enzimatiche nel nostro corpo
Forse non ci crederai ma il metodo più efficace per reintegrare le proprie carenze di magnesio non è ingerendolo ma assorbendolo attraverso la pelle !
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Probiotici per prevenire l’influenza
Autunno tempo di influenza. I nostri figli vanno a scuola e noi genitori ci preoccupiamo… E’ possibile ridurre il numero di infezioni influenzali rafforzando il sistema immunitario in maniera naturale ?
Senza dubbio si , ci sono molte cose che possiamo fare per migliorare l’attività del nostro sistema immunitario . Tra queste vi è la supplementazione per i nostri piccoli, e non solo, con un particolare tipo di probiotico, come ha dimostrato un recente studio effettuato presso il dipartimento di Nutrizione Umana dell’Università della Florida.
Un composto nell’olio di oliva è in grado di uccidere in 30 minuti le cellule cancerogene
Un recente studio in vitro effettuato presso l Hunter College, Rutgers University, e la Monell Chemical Senses Center, ha mostrato che un composto che si trova nell’olio etravergine di oliva è in grado di uccidere in 30 minuti le cellule cancerogene lasciando intatte quelle sane.
Il composto in questione è l ‘oleocantale, un polifenolo antiossidante che è responsabile del sapore bruciante che si avverte ingoiando l’olio di oliva extravergine.
L’AMI ANCORA ? FAI IL TEST E SCOPRILO
Come va il tuo matrimonio ? Scopri se il tuo rapporto è entrato in una seria crisi che potrebbe concludersi con un divorzio rispondendo alle seguenti domande.
1. Ti capita spesso di sentire che tutto quello che fa il tuo coniuge non va bene e ti fa venire i nervi a fior di pelle ?
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Autismo : i broccoli battono i farmaci !
Può sembrare incredibile ma una sostanza contenuta nell’umile quanto prezioso broccolo, sembra avere delle straordianrie proprietà nel trattamento dell’autismo. Non esistono cure ufficiali per l’autismo ma un recente studio intitolato “Sulforaphane treatment of autism spectrum disorder (ASD)” ( trattamento dedi disordini dell’autismo ), apparso nella prestigiosa rivista PNAS ( dell’Accademia Nazionale delle Scienze degli USA ) ha evidenziato come il Sulforafano ( una sostanza che si forma quando i broccoli vengono ben masticati o contusi soprattuto a crudo ) ha battuto i farmaci nel trattamento di alcuni disordini legati all’autismo.
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Diabete: Curcuma perchè funziona ?
Un nuovo rapporto dell’Università di Newcastle ( Australia ) mostra che la scienza ufficiale sta dando sempre più importanza alla sperimentazioen della Curcuma ( specificamente di uno dei suoi costituenti: la curcumina ) in relazione alla prevenzione del diabete.
Sta per iniziare infatti una sperimentazione di una miscela di
Curcumina e grassi Omega3 nella prevenzione della progressione dal pre-diabete ( insulino resistenza) al diabete.